６日に、初の試みとして
フレイル予防のオンラインリハビリ体操 体験会を行いました
体操体験の前に、「片足立位」の動画を撮影し
AIが動作解析でバランス能力・転倒リスクを分析してくれるという
「モーションAI」の撮影会を行い
「オンラインリハビリ体操」を行いました
多目的ホールのTVに、理学療法士の先生が映ります
カメラを通してお互いの顔を見ながら会話も出来るので
コミュニケーションを取りながら体操が始まります
腕を動かしたり、脚を動かしたり
全身の運動を行いました
ご入居者様方、身体が柔らかいです！
足の先に手が届いていますね！
正直私は身体が硬くてガチガチなので、全然届きません！笑
最初にどのくらいの身体の硬さか確認して
最後にもう一度確認しましたが
みなさん可動域が広がっていてビックリ！！
効果ありましたね☆
最後にモーションAIの測定結果シートをお渡しし
アンケートにご記入いただき終了となりました
ちなみにモーションAIの解析結果は…
殆どの方が「素晴らしいバランス」でした！！
私も頑張ります…笑