最近朝晩が冷えるようになってきましたが 体調を崩されたりしてませんか？
そんな時期にぴったり！！
グリーンフォレストクラブの１つである「水中歩行浴ＡＱＵＡ」をご紹介いたします
水中歩行浴とは温泉の中にあるプールを使用し 水の中を歩く運動方法です
このように両側と中央に手すりのある専用プールを使用します
入っている水は勿論ぬるめの「温泉」です
水中を歩く為 体への負担も少なく運動が苦手な方にもおススメです
このようにスタッフが丁寧に指導致しますので 初めての方でもご安心を◎
運動をしながら温泉に浸かれる 一石二鳥なクラブのご紹介でした♪